鍵山先生と初めてお会いしたとき「凡事徹底(簡単なことでも徹底すれば生きる力が身につく)」と教わり、翌日から歩き始めた。２０数年歩くと、歩きながら考えると集中できるようになった。わたしなりの力がついてきたように思う。
火曜日は、ちかくの工業団地が山の上にありふもとから４０
分ぐらい登り下りを繰り返す。だいたい５０００歩は稼げる。仕事の悩みや老後のことを考えた。
歩く途中にメール着信。わたしが野宮真貴ファンと日記で知った数楽の藤野先生が。とめた車の窓ガラスにＣＤ置きましたと。歩き終えて車に戻るとガラスに野宮真貴デビュー３０年のアルバムがあった。彼女はとてもチャーミングな５５歳。藤野先生も聴いていたのは嬉しかった。
配達中はエレベーターは使わない。農園に戻り歩数計をみたら１４０００歩。これがわたしの睡眠薬にもなる。