昨年秋、宮崎県鵜戸神宮の太平洋。
昨夜、牧さんからのメール「インドのラマナハルシです」理解不能なのでネット検索したら、ヨガの聖地のような表記があった。
痛風の痛みから解放されて１ヶ月以上になる。まだ完治していない、鎮痛薬を服用していたとき草刈りで17000歩歩いた。岡本拓也さんが完治するまで刺激しないようにアドバイスをいただいていた。翌日から痛みは振り出しに戻り、完治が長引いた。
やっと足の指の違和感が消えて１ヶ月。先日から草刈りを７時間やったが大丈夫。今朝からウォーキングを再開した。今朝は40分。明日から歩数計を持って仕事もする。
夜明けを待って木の枝を切る作業をした。草刈りのとき枝が頭にあたるクヌギが数本あり気になっていた。結局、軽トラの荷台に山積みになった。散髪は気持ちがよい。